Mindfulness, alışılmış ve otomatik işleyen davranış ve düşünceleri azalttığı için bireyin temel değerleri, ihtiyaçları ve motivasyon kaynaklarına yönelik farkındalığını da arttırır. Bilinçli farkındalığın önemli olmasının bir başka nedeni de çalışan stresiyle mücadele etmeye ve stresi yönetmeye yardımcı olabilmesidir.
Her sene Mindfulness alanında okulun tüm bileşenlerinin zaman zaman dahil olduğu atölyeler düzenleyen TED Kocaeli Koleji, hizmet içi eğitimler kapsamında iki farklı Mindfulness Atölyesi ile farkında bir yaşamın kapılarını aralamak için aracı oldu.
21 Ağustos Çarşamba günü kuruma yeni katılan öğretmenlerin Mindfulness becerisinin temel ögeleri ile tanışmasını sağlayan Mindfulness Başlangıç Atölyesini gerçekleştirdikten sonra, 5 Eylül Perşembe günü tüm okul öğretmenleri ile Mindful (Farkında) İletişim Atölyesini tamamlayan İlkokul Müdür Yardımcımız Seda Özkan’a katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
